老人易患萎缩性胃炎

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2020-01-10 03:33

老人易患萎缩性胃炎

首都医科大学宣武医院老年综合科副主任医师 杨 伟

2020年01月09日07:52 来源:人民网-生命时报

如今,慢性胃炎已经占到了胃病总数的50%~70%,尤其是50岁以上的人,其中一大部分患有萎缩性胃炎。

慢性胃炎是老年人的常见病,其症状是上腹疼痛、食欲减退、进食不多但觉得饱。除了因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物等因素引发炎症外,还与以下因素有关。1.幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的常见病因,老年人也不例外;2.老人的牙齿随年龄增加而逐渐出现缺损,致使食物咀嚼不充分就已入胃,食道、胃黏膜逐渐萎缩、蠕动力差,无形中增加了肠胃负担;3.老年人常患有多种慢性病,服多种药物也能产生药物性胃炎,甚至产生胃糜烂及胃出血;4.身体免疫力下降,胃黏膜退化萎缩,胃分泌功能减少,所以有人说萎缩性胃炎是老化现象之一。

国内外学者研究已公认慢性萎缩性胃炎与胃癌有关。但并不是所有萎缩性胃炎都会变成胃癌,而是只有肠上皮化生伴有不典型性增生改变者才和胃癌相关。但是如果慢性萎缩性胃炎不及时医治的话,很有可能会发展成胃溃疡,甚至还会发生消化道出血,所以老年人一旦发现胃炎要及时治疗和养护。

避免有害因素的侵袭。戒烟忌酒、少吃辛辣粗糙等对胃肠有刺激的食物与药物;不暴饮暴食,减轻胃肠负担。

注意营养摄入。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足。

注意酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可以喝牛奶和豆浆、吃馒头或面包中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、芹菜、韭菜等。

酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,从而能对胃黏膜起到保护作用,因此萎缩性胃炎患者可选择饮用。另外,酸奶分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度,抑制有害菌分解蛋白质产生毒素,使胃免遭毒素侵蚀,有利于胃炎康复。▲

(责编:许晓华、李轶群)

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